Tüm zamanların en sağlıklı 50 besini

08.03.2016 08:53

Maya

B vitamini, protein ve lif açısından iyi bir kaynak olan mayanın zihinsel ve fiziksel sağlığı destekleyip güçlendirici faydaları vardır.

Kalori: 60
Yağ: 0.5 g
Kolesterol: 0 mg
Sodyum: 25 mg
Karbonhidrat: 5 gr
Lif: 3g
Şeker: 0 gr
Protein: 8 gr.
<p><strong>Maya</strong></p> <p>B vitamini, protein ve lif açısından iyi bir kaynak olan mayanın zihinsel ve fiziksel sağlığı destekleyip güçlendirici faydaları vardır.</p> <p><strong>Kalori:</strong> 60<br /> <strong>Yağ: </strong>0.5 g<br /> <strong>Kolesterol:</strong> 0 mg<br /> <strong>Sodyum:</strong> 25 mg<br /> <strong>Karbonhidrat:</strong> 5 gr<br /> <strong>Lif:</strong> 3g<br /> <strong>Şeker:</strong> 0 gr<br /> <strong>Protein:</strong> 8 gr.</p>