Kahvaltıda bunları yemeyin!
13.02.2016
09:35
7
/ 18
Kahvaltıda alınması gereken 300-400 kalori civarında olmalı. Yeterince kalori aldığınız zaman öğlen yemeğine kadar hemen acıkmaz veya sadece bir atıştırmalıkla idare edebilirsiniz.
