Beslenme hakkında yanlış bilinen şaşırtıcı gerçekler

İnanılan: Havuç yemek görüş yetinizi artırır.

Evet, havucun içerisinde bulunan karoten görüşünüzü düzenler. Fakat sahip olunan görüş yetisinden daha iyiye götüreceği yönündeki söylentiler doğru değlidir.