Sindirime yardımcı lezzetli besinler

Karnabahar: 

Özellikle haşlandığında midenin asit saldırılarından korunmasını sağlayan karnabahar çeşnilerle tatlandırılarak servis edilebilir. Yumurtalı kızartması biraz ağır olsa da bolca tercih edilen karnabaharın sindirime yardımcı bir besin olduğunu vurgulamak gereklidir.