En sağlıklı 50 besin!

14.07.2016 10:32

Nane

Nane bol miktarda A ve C vitamini içerir. Bunun yanında, kalsiyum, magnezyum, potasyum açısından ço zengin bir bitkili olan nane, omega-3 yağları, demir ve folatlar içermektedir. Nane harika bir temizleyici olarak da sindirim sistemini destekler.

Kalori: 0,
Yağ: 0.01 g,
Kolesterol: 0 mg,
Sodyum: 0 mg,
Karbonhidrat: 0.06 g,
Lif: 0.1 gr,
Protein: 0.02 gr.
<p><strong>Nane</strong><br /> <br /> Nane bol miktarda A ve C vitamini içerir. Bunun yanında, kalsiyum, magnezyum, potasyum açısından ço zengin bir bitkili olan nane, omega-3 yağları, demir ve folatlar içermektedir. Nane harika bir temizleyici olarak da sindirim sistemini destekler.<br /> <br /> <strong>Kalori:</strong> 0,<br /> <strong>Yağ:</strong> 0.01 g,<br /> <strong>Kolesterol:</strong> 0 mg,<br /> <strong>Sodyum:</strong> 0 mg,<br /> <strong>Karbonhidrat: </strong>0.06 g,<br /> <strong>Lif:</strong> 0.1 gr,<br /> <strong>Protein: </strong>0.02 gr.</p>