Oruç tutarken susamamak için sahurda süt için
15.06.2016
10:01
22
/ 26
Bununla birlikte artan sıvı ihtiyacını karşılamak için iftar ve sahur saatleri arasında tamamlamak için 2 - 2, 5 litre (10 -14 bardak) su içilmesi gerekmektedir.
