Tok tutan müthiş formül
08.06.2016
13:10
18
/ 20
SU TÜKETİMİNE DİKKAT
İlk değinilmesi gereken nokta su tüketimidir. Gün içerisinde vücuttaki sıvı oranı özellikle havaların sıcaklığından kaynaklı olarak düşecektir.