En sağlıklı iftar nasıl olmalı?
06.06.2016
10:33
1
/ 49
Oruç tutarken bütün gün açlıktan sonra kan şekeri daha düşük seyreder ve yemek yenildiğinde daha hızlı yükselir.
2
/ 49
Bu da ağırlık çökmesi ve uyku haline neden olur.
