Çağın hastalıklarına şifa olan besinler
						
						
							05.04.2016
						
						
						
							12:11
						
						
					
				Avokadonun yağı fazla tüketildiğinde yağlanmaya neden olabilmektedir; ancak yeterli tüketimi omega 3 yağ asitlerini arttıracağından kalp ve damar sağlığı açısından faydalı olacaktır.