Tüm zamanların en sağlıklı 50 besini

08.03.2016 08:53
6 / 51

Sığır Eti

Organik sığır eti, iyi bir mineral, selenyum ve çinko kaynağıdır. Kolon kanseri riskini azaltmaya yardımcı olur. Yağsız sığır eti aynı zamanda bağışıklık sisteminin düzgün çalışması için gereklidir.

Kalori: 99
Yağ: 2.3 g
Kolesterol: 47 mg
Sodyum: 47 mg
Karbonhidratlar: 0g
Lif: 0g
Şeker: 0g
Protein: 20 g.
<p><strong>Sığır Eti</strong></p> <p>Organik sığır eti, iyi bir mineral, selenyum ve çinko kaynağıdır. Kolon kanseri riskini azaltmaya yardımcı olur. Yağsız sığır eti aynı zamanda bağışıklık sisteminin düzgün çalışması için gereklidir.<br /> <br /> <strong>Kalori: 99<br /> Yağ: 2.3 g<br /> Kolesterol: 47 mg<br /> Sodyum: 47 mg<br /> Karbonhidratlar: 0g<br /> Lif: 0g<br /> Şeker: 0g<br /> Protein: 20 g.</strong></p>