Tüm zamanların en sağlıklı 50 besini

08.03.2016 08:53
1 / 51

TİME Dergisi tüm zamanların en sağlıklı 50 besin maddesini sıraladı. Tufts Tıp Merkezi'nden Diyetisyen Alicia Romano'nun yardımı ile hazırlanan liste birçok gıda maddesini içeriyor...

 
<p>TİME Dergisi tüm zamanların en sağlıklı 50 besin maddesini sıraladı. Tufts Tıp Merkezi'nden Diyetisyen Alicia Romano'nun yardımı ile hazırlanan liste birçok gıda maddesini içeriyor...</p> <p> </p>
2 / 51

Harissa Sosu

Fas mutfağına ait acı bir baharattır. Harissa'nın kullanımı için çeşitli tarifler vardır fakat genellikle biber, sarımsak, zeytin yağı ve baharatla kullanılır.

Kalori: 15
Yağ: 1 gr
Kolesterol: 0 mg
Sodyum: 36 mg
Karbonhidrat: 2 gr
Lif: 1gr, Şeker: 0 gr
Protein: 1 gr.
<p><strong>Harissa Sosu</strong></p> <p>Fas mutfağına ait acı bir baharattır. Harissa'nın kullanımı için çeşitli tarifler vardır fakat genellikle biber, sarımsak, zeytin yağı ve baharatla kullanılır.<br /> <br /> <strong>Kalori: 15<br /> Yağ: 1 gr<br /> Kolesterol: 0 mg<br /> Sodyum: 36 mg<br /> Karbonhidrat: 2 gr<br /> Lif: 1gr, Şeker: 0 gr<br /> Protein: 1 gr.</strong></p>