Ani hava değişikliklerine karşı böyle beslenin
02.03.2016
11:03
22
/ 23
KARNABAHAR VE BROKOLİYİ SOFRANIZDAN EKSİK ETMEYİN
Bağışıklık sistemini korumak ve sağlıklı yaşlanmak için çok ön olan glutatyonun zengin kaynakları turpgiller yani brokoli, kabak, karnabahar, lahana, karalahana, kırmızı turp, tere, brüksel lahanası, şalgam, alabaş yani yer lahanasıdır.