B12 eksikliğiniz varsa bunları yiyin!

10.02.2016 12:16

Üşüme, yorgunluk, baş dönmesi gibi sorunlar B12 vitamini eksikliği belirtisi olabilir. DNA sentezinde çok önemli bir role sahip olan B 12, sinir sistemi için de çok gerekli bir vitamin. 
<p>Üşüme, yorgunluk, baş dönmesi gibi sorunlar B12 vitamini eksikliği belirtisi olabilir. DNA sentezinde çok önemli bir role sahip olan B 12, sinir sistemi için de çok gerekli bir vitamin. </p>

B vitaminleri depo edilebilme özelliğine sahip, en fazla karaciğerde depolanıyor. 

 
<p>B vitaminleri depo edilebilme özelliğine sahip, en fazla karaciğerde depolanıyor. </p> <p> </p>