Beslenme hakkında yanlış bilinen şaşırtıcı gerçekler

09.02.2016 10:16

İnanılan: 500 gram kilo vermek için, 3.500 kalori yakmanız gerek.

Teknik olarak yanlış olmasa da, doğru hesaplamayı yapabilmek için bir sürü değişken bulunuyor. Özellikle verilmesi planlanan 500 gramın ne kadarının gerçek yağ olduğunun hesaplanmasının zor olması gibi..

 
<p><strong>İnanılan: 500 gram kilo vermek için, 3.500 kalori yakmanız gerek.</strong><br /> <br /> Teknik olarak yanlış olmasa da, doğru hesaplamayı yapabilmek için bir sürü değişken bulunuyor. Özellikle verilmesi planlanan 500 gramın ne kadarının gerçek yağ olduğunun hesaplanmasının zor olması gibi..</p> <p> </p>