Üretkenliği arttıran 8 gıda!

04.01.2016 11:59
9 / 18

3. Etli ve zarlı kabuksuz meyveler

Böğürtlen, yaban mersini, çilek gibi etli ve zarlı kabuksuz meyveler antioksidan açısından zengindir ve hafızayı güçlendirmek için birebirdir. Bu da doğal olarak iş yerindeki performansınızı yükseltir. Uzun vadede ise Alzheimer ve Parkinson hastalıkları oluşumunu önlemeye yardımcı olur.Genel olarak, bu etli ve zarlı kabuksuz meyvelerin rengi ne kadar koyuysa antioksidan özelliği o kadar yüksektir.
<p><strong>3. Etli ve zarlı kabuksuz meyveler</strong></p> <p>Böğürtlen, yaban mersini, çilek gibi etli ve zarlı kabuksuz meyveler antioksidan açısından zengindir ve hafızayı güçlendirmek için birebirdir. Bu da doğal olarak iş yerindeki performansınızı yükseltir. Uzun vadede ise Alzheimer ve Parkinson hastalıkları oluşumunu önlemeye yardımcı olur.Genel olarak, bu etli ve zarlı kabuksuz meyvelerin rengi ne kadar koyuysa antioksidan özelliği o kadar yüksektir.</p>