Kilo aldırmayan yiyecekler!

15.12.2015 13:03
28 / 30

588 gr brokoli = 200 kalori

İsterseniz haşlayıp üzerine biraz tuz, zeytinyağı ve limon dökerek yiyebilirsiniz. Ya da porsiyon başına 180 kalori olan brokoli kroket de yiyebilirsiniz. Bir diğer seçenek porsiyon başına 136 kalori alacağınız brokoli çorbası.
<p><strong>588 gr brokoli = 200 kalori</strong><br /> <br /> İsterseniz haşlayıp üzerine biraz tuz, zeytinyağı ve limon dökerek yiyebilirsiniz. Ya da porsiyon başına 180 kalori olan brokoli kroket de yiyebilirsiniz. Bir diğer seçenek porsiyon başına 136 kalori alacağınız brokoli çorbası.</p>