Bunları tüketin unutkanlığı unutun

Kahvaltıların olmazsa olmazı: Domates

Domateste bulunan likopen, güçlü bir antioksidandır.  Demans gelişimine katkıda bulunan domates, serbest radikallerin neden olduğu hücre tahribatına da karşı koruma sağlar. Bu da sağlıklı bir hafızaya yol açar.