Doğru tüketilirse zayıflatıyor!
19.03.2015
09:18
1
/ 5
ELMA SİRKESİ: Elma sirkesi yağları yakma konusundaki popüler ürünlerden biri. Ancak aşırı keskin olması nedeniyle fazla tüketimi mide için zararlı olabilir. Salata soslarında kullanmak önerilmekte. Asetik asit yağları yakar ve depolanmasını önler.
2
/ 5
ARMUT: En tatlısı ve sulusu dahi olsa bir armut lif açısından zengin ve kalori açısından oldukça fakir. Kahvaltıdan, öğle yemeğinden ve akşam yemeğinden önce 1 armut yiyebilirsiniz. İçeriğindeki antioksidanlar sayesinde genellikle karın bölgesinde depolanan hayvansal yağların yakımını hızlandırır.
