Hangi kuru meyve neye iyi geliyor?
23.11.2015
12:12
1
/ 10
Sağlıklı yaşamın sembolü meyvelerin kurusu da hastalıklara geçit vermiyor.
Sağlığa yararlı posalı bölümün kurutulmuş meyvelerde daha yoğun olduğunu belirten uzmanlar, bu gıdaların mutlaka beslenme programına eklenmesi gerektiğini belirtiyor. İşte kanserden tansiyona, kansızlıktan göz yorgunluğuna kadar iyi gelen kuru meyvelerin faydaları.
2
/ 10
KURU KAYISI
Sindirim sorunlarına iyi gelir. Stresi ve kansızlığı önler.