Sindirime yardımcı lezzetli besinler

29.08.2014 16:39

Havuç: 

Havuç tam bir lif deposudur. Bazıları için çiğ yenildiğinde sindirimi zor olsa da havuç suyu içmek ya da dilimler halinde haşladıktan sonra tüketmek önerilen bir çözümdür. Havuç keklerde ve salatalarda tercih edilebilir.
<p><strong>Havuç: </strong></p> <p>Havuç tam bir lif deposudur. Bazıları için çiğ yenildiğinde sindirimi zor olsa da havuç suyu içmek ya da dilimler halinde haşladıktan sonra tüketmek önerilen bir çözümdür. Havuç keklerde ve salatalarda tercih edilebilir.</p>