Ağustos ayının 5 süper yiyeceği
03.08.2013
15:08
10
/ 14
Böğürtlen: Ağaç çileği türünden olan bu meyveler genel olarak lif ve antioksidanlarla doludur. Çok az kalori içeren böğürtlen zekadaki gerilemenin yavaşlamasına yardım eder, kalbi korur, kan basıncını düşürür.
