Temmuz ayında bu yiyeceklerden mutlaka yiyin

B6, K ve E vitaminleri açısından zengin olan domateste folat, lif ve potasyum bulunuyor. Bu kırmızı sebzelerin içeriğindeki antioksidan olan likopen ise bazı kanser türleriyle savaşıyor, kardiyovasküler sağlığı destekliyor ve kan pıhtılaşmasına karşı ise sizi koruyor.