Muz kabuğunun bilmediğimiz 5 faydası
16.01.2013
14:53
Muz kabuğunu hiç düşünmeden cöpe atarız, halbuki kabuğunun sandığınızdan çok daha fazla yararı var.
Muzu yediğinizde, bedenin serotonin salgılamasına yardım eden triptofan sayesinde sakinleştirici ve keyfinizi yerine getiren bir etkisi oluyor. Böbrekleriniz ve kemikleriniz için de çok yararlı. B6 vitamini dolu.
