Felçten korunmak için bunu yiyin
Her gün bir parça tavuk göğsü ya da somon filetosu felç riskini azaltabilir.
GİRİŞ 13.06.2014 12:48
GÜNCELLEME 13.06.2014 13:34
Çinli bilim adamlarının araştırması, kan basıncını düşüren ve omega 3 bakımından zengin bu yiyeceklerden her gün yaklaşık 20 gram tüketilmesinin felç riskini yüzde 20 azaltabileceğini gösterdi.
Bilim adamları, 14 yıl boyunca 254 bin 489 kişinin katılımıyla yapılan 7 beslenme araştırmasının sonuçlarını inceledi. Protein bakımından zengin yiyecekler tüketenlerin felç riskinin yüzde 20 az olduğu belirlendi.
Felçten korunmak için her gün fazladan 20 gram beyaz et tüketiminin yeterli olduğunu ifade eden bilim adamları, fazla kırmızı et tüketiminin felç riskini artırabileceği uyarısında da bulundu.
Araştırmanın sonuçları "Neurology" dergisinde yayımlandı.
KAYNAK: AA
YORUMLAR 1
-
HalitBinVelit 10 yıl önce Şikayet EtYalan! Kırmızı Et felç riskini arttırmaz aksine insana en faydalı olmaz ise olmaz besindir.... ...Kırmızı et yağlı veya yağsız yemek sağlık için gereklidir..Beyinden tutunda bağırsaklara kadar bir çok faydası vardır, Bir insan kendi bedeninin ihitiyacı kadar et tüketirse başda Kalp damar hastalıkları şaker hastalığı ,felç Alzheimer gibi bir çok hastalıklardan konunur eğer tüketmez ise en başta bağışıklık sistemi bozulur ve bu saydığımız hastalıklar arkasından gelir.Beğen Toplam 1 beğeni
