Karpuzlu diyet frozen tarifi
Bu tarif ve kalori değeri Diyetisyen Deniz Berksoy tarafından verilmiştir. 500 ml karpuz frozen sadece 99 kaloridir.
GİRİŞ 13.06.2016 11:37
GÜNCELLEME 13.06.2016 11:37
Karpuzlu diyet frozen tarifi malzemeler:
3-4 dilim karpuz
2 adet lime
1 çay kaşığı doğal tatlandırıcı
Buz küpleri
Karpuzlu diyet frozen tarifi hazırlanışı:
Karpuzları çekirdeklerinden ayıklayıp blendera koyun. Lime suyunu karpuz suyuna ilave edin. Doğal tatlandırıcı ve buzları da ekleyerek hepsini birden blenderdan geçirin. Yaz aylarında size serinlik verecek düşük kalorili frozenınız hazır. Bu tarifin kalori değeri 1 porsiyon veya 1 kişilik ölçü baz alınarak tarafından hazırlanmıştır.
YORUMLAR İLK YORUM YAPAN SEN OL
