Hem lezzetli, hem de hafif: Diyet Makarna

Hem pratik hem de lezzetli ve doyurucu makarnayı sevmeyen yoktur. Ancak diyetisyenler çok tüketimini tavsiye etmiyor. Peki bu sevdiğiniz yemekten vazgeçmeden daha az kalori almak istemez miydiniz? İşte diyet makarna tarifi.

Hem lezzetli, hem de hafif: Diyet Makarna
Hem lezzetli, hem de hafif: Diyet Makarna
GİRİŞ 13.11.2012 11:10 GÜNCELLEME 13.11.2012 15:13

Malzemeler:

Yarım Paket Kepekli Makarna
200 Gram Brokoli
2 Dal Taze Soğan
Yarım Su Bardağı Bezelye
100 Gram Havuç
1 Diş Sarımsak

Hazırlanışı:

Makarnayı haşlayın. Havucu dilimleyin.
Brokolinin iri parçalarını bölün. Bezelyelerle birlikte tamamını buharda pişirin.
Taze soğanı ince kıyın, sarımsağı kıyın. Haşlanan sebzelerle birlikte hepsini makarnaya katın.

Değerli hanımlar ve beyler biliyorsunuzki bir yemeği yemek yapan içindeki sevgidir sizlere verdiğimiz tarifler içerisindeki malzemelere sevginizide katmayı unutmayın Dünya Mutfağı Yemek Tarifleri afiyetler diler.

YORUMLAR İLK YORUM YAPAN SEN OL