Yazın en çok yenilen iki yiyeceğine dikkat!
Yumurtayı kullanırken yıkayın!
Yemekleriniz için kaliteli et nasıl anlaşılır?
Ergenlikte yapılan diyet kemik erimesine yol açıyor
Gıdalar hakkında doğru bildiğiniz yanlışlar
Giriş: 07 Ocak 2011 09:46 5,999 Okunma Güncelleme: 07 Ocak 2011 09:46 2 Yorum
İhsan Usta'nın tarifiyle nefis bir yemek, karnı yarık ...
MALZEMELER
7-8 adet orta boy Patlıcan
2 adet Domates
1 adet Kuru Soğan
300 gr Kıyma
2 kaşık Yağ
1 su bardağı Su
1/2su bardağı Sıvı Yağ
1 demet Maydanoz
Tuz, Karabiber
HAZIRLANIŞI
Patlıcanlar alacalı şeritler halinde soyulur. Üst kısmı yarıdan biraz fazla olacak şekilde yarılır. 1/2 bardak Sıvı Yağda soyulan yerler pembeleşinceye kadar kızartılır.
İçi için, 1 kaşık yağda önce çentilmiş soğanlar kavrulur. Kabukları soyulmuş ve küçük küçük doğranmış 1 domates ilave edilir ve kavrulmaya devam edilir. Sonra içersine kıyma ilave edilir. Hepsi karıştırılarak kavrulur. İndirilirken içine tuz, karabiber ve maydanoz konur.
Yayvan bir tencereye 1 kaşık yağ konur ve yarık kısımları üste gelecek şekilde patlıcanlar dizilir. Hazırladığımız iç yarık kısımlara bir kaşık yardımı ile doldurulur. 1 adet Domates yuvarlak yuvarlak kesilerek üstlerine konur ve 1 bardak su ilave edilir. Hafif ateşte 20-25 dakika pişirilir.
Kızartılmış patlıcan ağır geliyorsa, kızartmadan da yapılabilir ama geç pişeceğinden suyunu fazla koymak gerekir
Kaynak: Haber7
ETİKETLER
Daha Hafifi İçin 08 Ocak 2011 13:04
Karnıyarığın daha hafifi için Patlıcanlar közlenirse yağ az olacağından hem lezzetli hemde sağlıklı olur.
+ Bu Yorumu Beğenkarnı yarıkmış! 07 Ocak 2011 10:01
karnıyarık şeklinde yazılır.şu işi öğrenin artık.
+ Bu Yorumu Beğen
ABD Georgetown Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Harry Preuss, kilo ile mücadele eden insanlara günde 10 bin adım atmalarını önerdi.